トレーナー活動

当店はスポーツを行っているチームや部活動に対してのトレーナー活動も行っております！

鹿南中バスケ部　体幹トレーニング教室

鹿南中バスケ部の保護者様、生徒さんにお集まり頂き体幹トレーニングの重要性についてお話しさせて頂きました！

ケガをせずスポーツのパフォーマンスを高めていくためには身体の柔軟性や安定性が重要になってきます。

・なぜストレッチやトレーニングが必要なのか？

・具体的にどんな事をしなければいけないのか？

という事を２時間みっちり指導させて頂きました！

パラリンピック国内大会への帯同

当店に来て頂いているお客様から直接ご依頼を頂き、トレーナーとして大会に帯同させて頂きました！

７月６日、７日にかけて東京の町田市で開催された関東パラ陸上競技選手権大会に出場。

選手がベストコンディションで出場できるよう食事管理や競技出場前のコンディショニング、終了後のダウン、緊急時の対応に携わらせて頂きました！

７月２０日に岐阜県にて開催されたジャパンパラ陸上競技大会に出場。

当日はあいにくの天気でしたが見事自己新記録を達成！

大会記録を残す事ができました！

国府高校陸上部　体幹トレーニング教室

７月１８日に国府高校陸上部投擲専門の生徒さんにお集まり頂き体幹トレーニング教室を開催しました！

高校生になると練習量も一気に増えてケガをしやすい状態になってしまいます。

選手の中にはすでに体の不具合がある子もおり、その不具合がなぜ起きているのか、どういう対処が必要なのかを踏まえてお話させて頂きました！